春暖话荠菜
2016/3/3 14:05:41 作者:秦九凤 阅读:11485 评论:条
春节刚过,“年味”似乎还未退尽,菜场上就见到了野生荠菜的上市,买回家无论是煮荠菜粥或是包荠菜馄饨,那清香、那甘纯、那美味都令人陶醉。
荠菜是十字花科,荠菜属,一、二年生草本植物,植株塌地生长,开展度可达18公分。叶呈羽状深裂、丛生,叶面稍具绒毛。它的茎叶里含有大量的蛋白质、脂肪、糖分、钾、钙等多种人体需要的成分,仅所含氨基酸就有十多种。我们这里一般在清明前开花,花冠较小,多白色。花谢后结短角果实,内含籽实。荠菜喜温,较耐寒,常野生于家前屋后,田野、路旁、沟坂渠坡、坟堆等处。
由于荠菜不仅鲜嫩时是上佳的一种时令蔬菜,而且长老后的花、果等又可全身入药。它性凉,味甘淡,尤其所含的荠菜酸,是有效的止血成分:能凉血、止血,可治吐血、尿血、崩漏、痢疾等病症。这些都为李时珍所肯定,在《本草纲目》中有明确记载。所含的酚硫酮,还具有抗癌作用;荠菜还含有维生素C、胡萝卜素、乙酰胆碱等等,可以防治高血压、夜盲症等等,中和亚硝酸盐,有效预防食管癌等。近年来还发现它有治疗肾炎、乳糜尿等疾病的功效。春季里如果能让幼儿每周吃上一次荠菜,则完全可以预防麻疹。所以在我国的一些地方称它为“土灵芝”。
我老家住在淮安北乡,小时年年挖荠菜,岁岁尝荠菜。六七十年前母亲教我唱的“清明一到百花开,掐把荠菜扫锅台;一年茶饭顿顿香,百病远离人无灾。”还有“荠菜花,扫锅台,蛇虫蟑螂爬不上来;饭香菜好人体壮,风调雨顺发大财”。这些民谣说明,人们早就了解它的功能作用。
荠菜由于对人有这么多好的作用,现在已有了人工栽培的荠菜。不过,笔者生在祖祖辈辈种田的人家,对于那些生长在麦地、油菜地里的野荠菜,还应该趁它嫩时挖掉,既可作为美食让人们享用,也避免它长大后与油菜、麦苗争夺生长空间和地力肥料,从而影响庄稼的产量。
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